Cara Meningkatkan Kekuatan Lemparan Chest Pass dalam Latihan
Banyak pemain basket pemula sering kali mengeluhkan operan mereka yang terlalu lambat dan mudah dipotong oleh lawan, padahal solusinya terletak…
2 min read
Bulan: Maret 2026
Solusi Cedera Engkel: Intip Ruang Fisioterapi Spesialis Basket Perbasi Surabaya
Dalam dinamika permainan bola basket yang penuh dengan lompatan tinggi, perubahan arah yang mendadak, serta kontak fisik yang intens, bagian…
2 min read
Strategi Pertahanan Zone Defense yang Efektif dalam Pertandingan
Menerapkan sebuah pertahanan zone defense yang solid merupakan taktik jitu bagi tim basket yang ingin menutup ruang gerak pemain lawan…
3 min read
Rahasia Serangan Kilat Perbasi Surabaya: Fast Break Maut!
Apa sebenarnya yang menjadi rahasia serangan kilat ini? Jawabannya terletak pada koordinasi yang sempurna antara rebound dan umpan pertama (outlet…
2 min read
Mengenal Strategi Set Offense Basket untuk Menembus Pertahanan
Ketika tim lawan memiliki pertahanan yang sangat kokoh dan rapat, terutama jika mereka menerapkan pertahanan zona yang disiplin, tim menyerang…
3 min read
Spread Fingers: Pentingnya Jari Lebar Saat Dribble Surabaya
Dalam ekosistem bola basket di Jawa Timur, khususnya di kota pahlawan, teknik dasar selalu menjadi fondasi yang tidak bisa ditawar.…
2 min read